sie nie rosnie

[...] musi być to wcale rzadna reguła a jedynie moje wolne przemyślenia. Twój wiek sugeruje, że twoje serce faktycznie jeszcze rośnie (mięśnie rosną do 30 roku życia - serce to mięsień). Jeśli chcesz być w formie to zamiast truć się asparginem czy jak mu tam jedz mnóstwo antyoksydantów. Myślę, że jeśli masz w klacie 110 lub więcej cm to nie powinieneś [...]

cześć metamaker Zależy też od treningu - jak miałeś ustawione ciężkie i lekie treningi U mnie siła zauważalnie rośnie od 2 tyg suplementacji osiągając szczyt w 4-6 tyg na treningach i utrzymuje się jeszcze ok tydzień po odstawieniu Jeżeli musisz zwracać uwagę na wagę - odstaw kretkę tydzień przez zawodami - nieco wody zejdzie a siła zostanie Zdaje [...]

[...] bo wtedy jemu jest lepiej to tak samo jak z kreatyna i innymi suplami...tak samo odzywianie to sprawa przemiany,szybkosci metabolizmu itd....:) pamietaj ze kazdy organizm jest inny temu wiele osob radzi tak jak im najlepiej jest...a jak bedzie dla ciebie sam musisz sie przekonywac:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Z mojego doswiadczenia z piwem moge powiedziec, ze kiedy po treningu pilem, to nie pojawialy mi sie zakwasy, kiedy zwykle powinny byc:) Obwod rosnie, ale ten w pasie. Przy okazji przepraszam wszystkich, bo pisalem, ze mam 70 cm w pasie, a tymczasem jest 75:) Dlatego od dwoch tygodni jestem abstynentem. pozdrawiam Zawisza Czarny "Staraj sie byc [...]

Mozesz tak jak Michael Jordan wisieć po godzinie dziennie na drążku :D Hehe a tak na poważnie. mysle ze to głównie zależy od twojej genetygi. Ja np. Jestem w twoim wielu a mam 182 cm wzrostu. Ale nie poddawaj sie, rośnie sie do ok. 22 roku zycia :D

[...] piękna i rosnie a sila nie idzie albo i odwrotnie... Ile osob dostaje majeranek zamaist "babki" a ma odlot zycia? Ile osob wciaga proszek z jarzeniówki i czuje sie jak mlody Bóg? krzpuma2 Co do Ciebie to jak Cie widzą tak Cie piszą poprostu swoim zachowaniem wyrobiłes sobie takie a nie inne zdanie wsrod uzytkownikow chociaz ja do [...]

Kiedy istotnie bylo takie przekonnie ze cwiczenia silowe hamuja wzrost bo rosnie sie wszerz a nie na wysokosc Jednak obecnie zrewidowano ten poglad Cwicz bez obawy ze zahamuje to twoj wzrost Greku znowu mnie o pare minut wyprzedziles Ale tylko dlatego ze golab pocztowy szybciej leci niz net u mnie dzisiaj dziala Zmieniony przez - Mariusz101 w [...]

[...] partner wtedy mało nie zemdlał i miał 80-50. Ostatnio mierzyłem ciśnienie po seriach przysiadów i wyszło 147-89. Gdy zaczynałem ćwiczyć mierzyłem kilka razy ciśnienie w czasie treningu największe wychodziło po wiosłowaniu (chyba dla tego, że przesadzałem z ciężarem) nie pamiętam dokładnie ile ale było bardzo wysokie. Ciśnienie bardzo rośnie gdy [...]

Witam , ogólnie nasza populacja cały czas rośnie porównując mężczyzn z przed 110 lat , to średnio obecni są o 11 cm wyżsi ;) nie ma reguły kto jaki wyrośnie obecna obfitość jedzenia , wszytko nafaszerowane witaminami powoduje , ze szybciej się rozwijamy i rośniemy coraz więksi :)

Gowno prawda, że rosnie się do 21 roku życia. Ja od 3gim nie urosłem ani cm a 21 juz niedługo stuknie. Trochę kultury! Elokwentny to Ty nie jesteś! Każdy organizm jest inny i to że Ty przestałeś rosnąć wcześniej nie znaczy że w innych przypadkach będzie tak samo. Ja rosłem mniej więcej do 21 roku życia. Zmieniony przez - domieniek w dniu [...]

[...] i to co potocznie nazywamy zakwasami przez kilka dni to właśnie mikrourazy. Kwas mlekowy jest spowrotem zamieniany w kwas pirogronowy. Przede wszystkim, pamiętaj aby mięsień był zawsze przygotowany do wysiłku (rozgrzewka - organizm nie przeżyje małego szoku i lepiej poradzi sobie z pierwsza produkcją kwasu mlekowego). Po drugie trening [...]

"Rosnie się dzieki dobrze zbilansowanej diecie oraz treningu . A zakwasy to wynik przesadzenia. Istotne podczas ćwiczeń jest czucie mięsnia niż czekanie na zakwasy na 2 dzien." Sam bym tego lepiej nie ujął . Czy mam też rozumieć, że krótkotrwały efekt "pęcznienia" mięśnia po ćwiczeniu jest spowodowany chwilowym wysokim [...]

Tylko zauważyłem że mi rośnie ciśnienie po posiłkach,szczególnie po południu..Czy to może być przez sód? którego wartość miałemw górnej granicy chyba 145. skacze mi tak do 145/90 i wtedy trochę się żle czuje.Mam axtil jak mi podskoczy, ale też nie chcę sie faszerowac tymi prochami.

No to sie zdziwisz ze jedno cwicznie moze zdecydowac o tym czy klata rosnie czy nie

Nie nie nie . W sumie tyje trudno powiedziec bo waga ruszyla sie o 2kg w msc. Glownie szybko rosnie mi brzuch reszta niezbyt. Gora nic nie nabrala nogi moze ciut ale brzuch ;-/ pozdro Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-21 19:21:44

spox dasz rade ja ci powiem ze spokojnie można bylo wiecej osiągnąc na 1/3 tego towaru co bralem ale raz ze człowiek głupi byłl, brak wiedzy a i czasu z melańzamio po ktorych lecialo 25kg się zdarzał. natomiast jesli faktycznie ci zalezy na sile to mi dojscie do tego zajeło nieco duzo czasu bo z 9 lat ale nie saa ale trening pod siłę i dieta a [...]

Odnośnie tych maxów itp. Maxy to czytałem, że tydzień przed ropzoczęciem tego trenigu ustala się poprzez próby na wszystkie ilosci powtózeń. MIKROCYKLE?? NIE WIEM CZY DOBRZE MYSLE ale moze to to że co dwa tygodnie zmiejsza sie ilosc powtórzen ale rosnie cięzar ale co to sd to nic nie wiem dzięki za pomoc przy treningu!

witam, he he zobacz jak koledzy ładnie maja ankiety powypełniane..pozazdrościć tylko, a ile można sie dowiedzieć od nich he he na przykład: KOKOS MA TAK: Jaki sport/y uprawiam Wszystko po trochu Staż treningowy (lata) od kwietnia 2008 Wzrost (cm) 182 Waga (kg) ciągle rośnie ;) Obwód Bicepsa (cm) za mało ;] Obwód Klatki (cm) [...]

prolaktyna rosnie razem z estro to ciekawe co piszesz, bo jeszcze nigdy nie mialem prolaktyny ponad norme (nawet bijac 500mg deki), a estro w kosmosie. ja z kolei miałem naturalnie uwalony estrogen całkowicie, a prolaktynę w setkach AsBigAsYou, może jakieś leki bierzesz, że tak Ci wywaliło? Antydepresanty albo jakieś inne. Albo hiperprolaktimia [...]

Wewelski przyznam Ci racje , podobno podczas regeneracji sie rosnie hehe A zbyt duze przeciazanie nie jest wskazane... Kleks Mozna sobie wyobrazi ze to niezwykle trudne Wychodzi jakies 2 treningi dziennie bardzo duzo. Pozdro